Reto Adiós Ansiedad con Arte-terapia y Meditación

¿Dormir es difícil para ti? ¿No logras estar en calma? ¿Sientes continuamente preocupación? 🧘‍♀️ El mejor regalo que puedes darte o a alguien más es la oportunidad de tener una mente en p͓̽a͓̽z͓̽ ͓̽y͓̽ ͓̽c͓̽r͓̽e͓̽a͓̽t͓̽i͓̽v͓̽i͓̽d͓̽a͓̽d͓̽, es por eso que creamos este reto 21 días.   A través de diferentes actividades artísticas (pintura, canto, baile, collage, …

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